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宜蘭縣礁溪鄉公所辦理「繽紛礁溪˙跳躍音符」-二○一七礁溪假日街頭音樂會，固定於每周六晚間在三個地點輪流演出。於昨（二十）日在礁溪轉運站進行暖場，礁溪鄉長林錫忠、中冠礁溪大飯店業務主任田明治、川湯春天溫泉飯店副總經理歐子豪到場參與，首場礁溪假日街頭音樂會將於今晚七時在中冠礁溪大飯店前廣場舉行。
昨邀請表演團隊十三樂坊、悠弦室內樂團、台灣竹樂團演奏好聽的樂曲、結頭份社區則演出本地歌仔，吸引在場遊客駐足觀賞。來自台北的李姓遊客直呼：真棒，充滿暖暖的人情味，強烈感受在地的音樂元素，也因此改搭延後班車，享受濃濃的音樂風。
礁溪鄉長林錫忠致詞時表示：希望遊客來到礁溪體驗不同人文景致及記憶，也鼓勵搭乘大眾運輸工具。礁溪鄉除了溫泉與美食，還有的自然美景-美麗的林美步道、五峰旗、龍潭湖。文化地景--望龜山島、玉田弄獅、武暖石板橋，礁溪更是人文薈萃。
二○一一年六月起舉辦「礁溪假日街頭音樂會」，邁入第七年，為到訪礁溪的旅客增添旅遊的豐富性。街頭音樂會演出，讓遊客感受到漫遊礁溪溫泉區的滿滿幸福與魅力，在過去六年的經營下，假日街頭音樂會已成新上市功型塑礁溪特有的藝文風情，深獲在地觀光業者及旅客們支持。
「礁溪假日街頭音樂會」六年來已超過四五○場的演出。
「狂馬戲劇合作社」團長馬小馬表示：注入更多與在地攸關的人文、地景、鮮為人知的自然風貌，讓遊客隨著不同的礁溪元素一起悠遊，表達傳統之美，並加入創新元素，讓傳統年輕化、多元化。
「二○一七礁溪假日街頭音樂會」將固定於每周六晚間七時至九時於三個地點輪流進行演出，演出地點：「川湯春天溫泉飯店」、「中冠礁溪大飯店」及「礁溪立體停車場-九鼎戶外咖啡座」，第一場演出將於廿一日在「中冠礁溪大飯店」前廣場舉行。歡迎全國民眾來礁溪泡溫泉、饗美食、賞音樂。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
記者陳金龍／台中報導
?42歲陳女生了 ?3個小孩，皆是自然產，經常腰酸背痛，尤其天氣轉換時更劇烈，經就醫檢查才發現是因為骨盆腔後側薦髂關節慢性發炎造成，治療後才緩解疼痛；醫師建議婦女除了平時不要太勞累多休息外，也可穿戴護腰輔助支撐力。
童綜合醫院骨科部醫師王叔昂指出，常遇到很多婦女因為莫名的腰背痛來求診，主要是因為女性在懷孕期間，會分泌一種讓關節周圍韌帶鬆弛的荷爾蒙「弛緩素」，而弛緩素主要是幫助母親骨盆腔鬆弛，能因應胎兒逐漸長大，並為將來分娩時胎兒能順暢地通過原來堅實固定的骨盆腔來順產。
王叔昂表示，通常要生產之後的 ?4至 ?6週，鬆弛的韌帶才能恢復正常功能，所以在弛緩素恢復正常之前，都要特別注意身體適度的休息，並且避免過度操勞，以及提重物等等，因為這些都會造成關節傷害；因此中國傳統上的坐月子習俗，讓產後的身體好好休養，是有其必要性，可以預防往後容易出現全身關節疼痛的症狀。
王叔昂說，個案患者因為多產且產後沒有好好休養，所以目前出現的症狀只能緩解與改善，但無法根治，還是有可能復發；呼籲，產後婦女還是應該至少避免過度活動 ?4至 ?6週，讓身體關節進行修復，並恢復正常功能；產後在醫師確認可以運動後，可以適度地進行骨盆運動，藉由有意識的收縮骨盆底肌肉，來練習收縮尿道、陰道、肛門周邊的肌肉群，提高肌肉的強度與張力，有效預防骨盆鬆弛。
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